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私、躁鬱病ですが、の新着ブログ記事
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誰かに、かまってほしくて、かまってほしくてたまりません。困りました。うーん。 もう寝ちゃおう！
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キーボードで歌の会の伴奏を弾く。 20曲くらい弾くのですが、今日はこの曲が大好きです。
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早速、ランチに食べてきました。 とっても美味しかったです。 しかし、元気な今、これ以上精をつけてどうする？感もありますが。 ここのブログも更新する余裕がない程、なんかバタバタしています。 やばいよなー。落ち着かなくっちゃ！
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親子丼にサラダ！ 美味しくできたのですが、なんか見た目美しくないなー。 でも、なんか食欲ないんですよねー。 鬱の時は、大変な過食になるのに！動いている今の方が食欲ないってどうよ？
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おはようございます。今日も暑いですね。 なんかこの頃、人にかまって欲しくて、欲しくて、困っています。 上がってるよなー。 睡眠時間も4時間ぐらいだし、 昨日、病院に行って、お薬が変わりました。 しっかり眠れるようにと、寝る前の薬が多くなりました。 が、効果なし。どうなっちゃうのでしょう？
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エヘヘのへー。 上がらないように、上がらないように！と只念ずるばかり。 何もしないではいられないし、好きなことをハメをはずさず、やるのみですかね。
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母とお墓まいりに行ってきました。 おじさん、おばさんとも現地で待ち合わせて！ ものすごく暑いけれど、おばさん達を待っている間は、吹く風がとても気持ち良かったです。
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私のお気に入りのラウンジは、ピアノがあって、素敵な滝が見えて、時々結婚式のカップルさんが記念写真していたり、とにかく優雅で落ち着けます。 そのラウンジに行く途中の飾りも見事です。 こんな！ こんな！夏祭りでした。
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昨日、憧れの三段さんにトライ！ こんな贅沢しちゃっていいのか？ ってしちゃったものは、仕方がない。 超美味しかったです。 でも、お友達とシェアでした。 最近、食欲がなかったのだけど、こういうのは入っちゃうんですね。(^-^)
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暑さのせいか、昼寝ばかりしている。 夜、眠れなくなるぞ！と思うが、やる気なくダラダラ寝てばかりいる。 午前中、銀行に行く用事と、牛乳買いに行って、古本を少々売って、小銭稼ぎしました。 今日も朝ヨガ1時間できました。洗濯も掃除も。 もうすぐ五時。午後はほとんど寝てたなー。あーあー。
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友人2人が遊びに来てくれ、只今麻雀中なり。 麻雀好きの父と母も加わり、５人で！ 1人余るので、あまり乗り気でない私は見学。傍らで、こうしてブログ書いたり、メールで遊んでいる。 おもしろいゲームだけど、なんか乗らない。何故なんだろう？
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一日しか咲かないというサボテンの花が見事に咲きました。 はかない から綺麗なのか！ 私達の命も はかない だから綺麗に生きたいものです。
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暑さのせいではたぶんないと思うけと。 なんかやる気が出ません。食欲もありません。 こらこら、困ったぞ！ どうぞ戻りませんように！祈！
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ちょっと縁あって、平塚の七夕祭りに行ってきました。 昼間なので、暑い！ いろいろ飾ってあったり、美味しい物いっぱい売ってました。 せっかく行ったのに、なぜかあまり気分が乗らなくて、お土産を買って、早々に引き上げました。
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って、まだ夜じゃん！ 昨夜はものすごくれると疲れてしまって、お風呂も入らず、9時に寝てしまいました。 んー。4時間かー。 もう一度はなんか寝たくない。悲しいかな。しつかり目覚めてしまった。 どうしよう！何しよう！ ちょっと本読んで、もう一度寝るか！ って眠れますように！！
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アジフライにナスフライ サラダに玉子どうふに漬け物、ご飯。 私が作る予定だだったのに、疲れてソファーに寝転び、ダラダラ友人と電話してたら、作る時間を忘れました。 代わりに母がいつの間にか、作ってくれました。ありがたや。ありがたや。
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黄色のお花を頂戴しました。 これは何と言う名前のお花なのかな？ 菊かな？フリージアとか？ うー。植物系弱いです。 全然名前がわからない。 ても、綺麗。＼(^-^)／ こういうのがお家にあると元気が出ますなー。 って、今はあまり元気を出しちゃいけない時期かしらん。
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自然な爽やかな目覚めなり。昨日の最終時計は11:15なり。 こんな日か続くなー。 今日は友人のやっているストレッチ教室に参加する予定なので、朝ヨガはお休みです。 代わりに朝散歩に行ってきます。いろいろ寄り道せずに帰って来れますように。 本当は走りたいけど、体力あるかなー。 わかっていることは、鬱で... 続きをみる
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ひまわりのうちわを頂戴しました。 可愛いー！ 裏に某証券会社の宣伝が書いてあるのが、残念なんですけど。 工作してうまく隠しちゃおうかなー。 今日はとっても暑かったですね。 パタパタ パタパタ 大活躍のうちわさんでした。
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本日、病院診察でした。 朝一番に行く。 忘れてた！朝はいっさい食べないで来てくださいって言うのを。 バナナ入りヨーグルトとコーヒー食べちゃいました。 内緒にして、やっちゃいました。 リーマスという薬が効いているか調べるそうです。
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自然な爽やかな目覚め！ 昨夜は、久しぶりに友人から電話があって、つい長電話をしてしまい、寝る直前見たのが、12:15。 なかなか11時〜6時にいきませんなー。 さて、今日も朝ヨガから1日のスタートです。 今日もいい日でありますように！
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街の七夕飾りに便乗しました。 病気祈願とお仕事できるようにと、お願いしてきました。 七夕の日は晴れるといいなー。
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おう、今日はよく眠れた方か？ 昨夜の最終時計 10:30。だから、6時間か？ さて、今日も朝ヨガやるべかなー。 しかし、痩せない。(T_T)
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元気になると、いろいろ心配していてくれてた方とお逢いする機会が増えています。 お家の近くの可愛い喫茶店にて。 でも、もうなんか疲れたので、寝ちゃいましょう。お風呂もめんとくさいなー。
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家の近くにの神社に一日参りしてきました。 もちろん、健康祈願に、商売繁昌！笑！ しっかり神木にもお願いしてきました。 4.5.6月は鬱で行けなかったから、行ける時は、毎月行きたいです。心の中を整頓する意味も込めて。
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目が覚めてしまったことには、しかたあるべい。もちろん爽やかだ！ 昨夜は10:30に寝たからなー。うーん。５時間かー。 昨夜、パックもやったので顏もツルツル気持ちいいー。＼(^-^)／ さて、ヨガでもするべかなー。
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週に一度のバックデイ。 誰が決めた日でもないんたけど、こういうお約束事を好きに決めてしまう私。 危ないかしら？ それにしても、おぞましい写真だ！ こんなのをアップしてしまうとは、やはり上がり坂を認めるざるを得ない。 でも、明日のツルツルお肌が、とってもたのしみー！＼(^-^)／
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もうめくっちゃったら、ひまわりでした。 そんなことが、なんかとっても嬉しかったりして。 7.8月は、上がりもせずに下がりもせずに、順調な毎日が過ごせますように！
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お寿司は大好きです。 また、仲良しのお友達とランチです。 しかも、お友達のおごりで！ 感謝！感謝！です。 すごく美味しい！ しかも、こんなに食べちゃいました。 なんとデザートまで！ 回転寿司屋さんだけど、注文するとなんと電車が運んでくれました。おもしろい！ 今度稼げることが、できたら友人には出世払... 続きをみる
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もう爽やかに起きてしまった。 ゴミを捨てに行く。 新聞屋さんには負ける！笑
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歌の会のピアノ伴奏をやってきました。ほんとはキーボードだけど。 たくさんの人の集まる中で、皆さんの歌を盛りあげるのに演奏するのは、とても楽しいです。 20曲くらい弾きました。 お駄賃ももらえて、やったー！なのでした。
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人の身体を整えたい！と身体をお借りして、整体のお勉強なり。 施術前の足 施術後の足 おー！すごい違いだ！ こんなことを仕事にして、ガツガツ稼ぎたいんですけどねー。 今は、とても上がってきているので、注意警報発令中です。
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きゃー！どれを買おうかしら？ではなく節約です。何かムダの契約はしてないか、電気と共同の支払いにすると安くなるとか？ いろいろ教わりに来ました。 いつもそつですが、混んでますね。しかもよりによって土曜日に来なくてもですよねー。ま、思い立ったついでです。 ケチでなく節約、倹約家になる。エコだ！
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久しぶりに会う友人達は、私の元気な顔が見えたとだけで、とても喜んでくれました。 今日、会った友人達の4人には、今回の長い歌で、初めて躁鬱病だということを電話で事前にカミングアウトしていました。なので、どんな顔して現れたらと思っていたのどけど、どってことありませんでした。 よかった。よかったです。 ... 続きをみる
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知り合いが、アンチェインジンクのセミナーをするということで、久しぶりにお出かけです。。 雨なので傘を持って、久々の電車です。 こんなのに参加するなんて、お医者さんの許可を得てないのですが、行動してしむう私。 なんか外からの刺激を受けたいし、仲良しの友人も参加し、久々に逢えるも楽しみだし。 と、生活... 続きをみる
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どうですか？ エプロンは可愛いが、着ている人が太っているのが残念！ 躁転している時は忙しくしていて、ほとんど家におらず、家事をしない。 鬱の時は寝てるだけで動けず、家事をしない。 今回、鬱が開け、初めて手料理をしようと目覚めました。掃除もね。 でも、慣れてないので全然下手くそで、要領も悪く、気づく... 続きをみる
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趣味はピアノです。鬱になると全く弾かなくなる可哀想なピアノさん。そしてまた活動的になるとピアノばかり弾いてます。自己流なのでそんなに上手くないのですが。 少しずつでも練習していくと、だんだん上手になっていくのが嬉しいです。 躁転していると、発表会をしたいとか、コンサートしたいとか思っちゃったりする... 続きをみる
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夕食に初めて、お好み焼きを作りました。鉄板焼き風に！こんな風です。 鬱からようやく抜け出せたので、よし！手作り料理を頑張ろう！と何故だか奮起しています。 豚玉、海老玉、豚キムチ玉と3種類用意しました。 おー！かなりいけます。美味しい！美味しい！ こんな価格でこんな美味しさ！露店のお好み焼き屋さんは... 続きをみる
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大鬱からようやく、本当にようやく抜け出せた私。そんな私の頭の中は、さて何して稼ぐべ？ということばかり。 大鬱くると、すべての仕事を失う。ってたいした仕事じゃないけれど、僅かながらの収入源が失くなる。それはイコール生活できない。 障害年金をもちろん頂いていますけど、わずか月にすれば6万ほど。そんなん... 続きをみる
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