私、躁鬱病ですが、

躁鬱病なので、こんな生活をしていますが?とどうしてもカミングアウトできない私ナツのコソコソ日記です。

7/4おはようございます。

自然な爽やかな目覚めなり。昨日の最終時計は11:15なり。

こんな日か続くなー。

今日は友人のやっているストレッチ教室に参加する予定なので、朝ヨガはお休みです。

代わりに朝散歩に行ってきます。いろいろ寄り道せずに帰って来れますように。

本当は走りたいけど、体力あるかなー。

わかっていることは、鬱で太ってしまった身体をどうにかせねばということです。

ほんと全然痩せないなー。ふぅー。

うちわ

ひまわりのうちわを頂戴しました。

可愛いー!

裏に某証券会社の宣伝が書いてあるのが、残念なんですけど。

工作してうまく隠しちゃおうかなー。

今日はとっても暑かったですね。

パタパタ パタパタ 大活躍のうちわさんでした。

本屋さん

近くにできた新しい絵本のお店。


ずっと行きたかったのだけど、鬱で行けなかった。

欲しい本はたくさんあったけど、お財布の紐を固くしておきました。

中では、お茶も飲めるスペースもあって、またもや友人とお茶しちゃいました。

お茶代ばかり掛けすぎか?


鬱明けして、逢いたいと言ってくれるお友達かいることは、とても嬉しくありがたいことです。