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本日、病院診察でした。
朝一番に行く。
忘れてた！朝はいっさい食べないで来てくださいって言うのを。
バナナ入りヨーグルトとコーヒー食べちゃいました。
内緒にして、やっちゃいました。
リーマスという薬が効いているか調べるそうです。
自然な爽やかな目覚め！
昨夜は、久しぶりに友人から電話があって、つい長電話をしてしまい、寝る直前見たのが、12:15。
なかなか11時〜6時にいきませんなー。
さて、今日も朝ヨガから1日のスタートです。
今日もいい日でありますように！
身体に良いからと薦められて、試していますアシブラ！
こんな効果があるそうです。
こんなメーカーです。
なんか腰や背中がちょっと痛いです。なんか身体も重い感じ。疲れ気味。
かなりハイテンションになっている私には、これくらい抑えられているのがいいのかもしれない。
早く寝ようー！って気分です。
しばらく試して様子を見ようと思います。
これで、寛解したい！