私、躁鬱病ですが、

薬が変わりました。

今日は病院で、いろいろ現状をお話させてもらって、寝る前の薬がこんなのに変わりました。 今日は眠れるかしら？ 毎日決まった時間に起きて、決まった時間に寝るというのが、目下の課題となりました。 で、7時起床、11時就寝にしました。 あれやりたい、これやりたい、という思いを まだ今はそんな時期じゃないと... 続きをみる