私、躁鬱病ですが、

躁鬱病なので、こんな生活をしていますが?とどうしてもカミングアウトできない私ナツのコソコソ日記です。

可愛いエプロンを買いました。

どうですか?

エプロンは可愛いが、着ている人が太っているのが残念!

躁転している時は忙しくしていて、ほとんど家におらず、家事をしない。

鬱の時は寝てるだけで動けず、家事をしない。

今回、鬱が開け、初めて手料理をしようと目覚めました。掃除もね。

でも、慣れてないので全然下手くそで、要領も悪く、気づくと洋服が濡れていたり、汚れている。

で、そうだ!エプロンだ!

もってなかったので、購入しました。買い物しちゃうと言うのは躁転かい?

でも、賢い私?はその前にブックオフに行って本を売り、資金源にしたのでした。

こういう風に頭が回るのは、躁なのか?普通なのか?自分で自分がわからない。

ただ一つ、わかっているのは、お金をほとんど持っていないので、どうやって欲しい物を手に入れるかです。働きたいのー。(>_<)

ピアノを弾いとります。

趣味はピアノです。鬱になると全く弾かなくなる可哀想なピアノさん。そしてまた活動的になるとピアノばかり弾いてます。自己流なのでそんなに上手くないのですが。

少しずつでも練習していくと、だんだん上手になっていくのが嬉しいです。

躁転していると、発表会をしたいとか、コンサートしたいとか思っちゃったりするんですよね。なんて、実際やっちゃったことがありますが。(>_<)

今日はお薬が変わったお陰で、昨夜は11時に眠れ、目覚ましを仕掛けとくのを忘れたのですが、7:15に目が覚めました。よしよし。

さあ、とうぶんは規則正しくお家でゆっくりです。

薬が変わりました。

今日は病院で、いろいろ現状をお話させてもらって、寝る前の薬がこんなのに変わりました。

今日は眠れるかしら?

毎日決まった時間に起きて、決まった時間に寝るというのが、目下の課題となりました。

で、7時起床、11時就寝にしました。

あれやりたい、これやりたい、という思いを まだ今はそんな時期じゃないと全て止められました。

早く規則正しい生活を確立して、働きたいのです。